СПЕЦПРЕДЛОЖЕНИЕ ДЛЯ НОВЫХ КЛИЕНТОВ
Оставьте заявку прямо сейчас и получите:
• Индивидуальную консультацию специалиста

- о методиках обучения E-Dance Studio

- помощь в выборе хореографа и групп

- помощь в определении танцевального направления

- информацию об эксклюзивных мероприятиях для учеников

Мы свяжемся с вами в ближайшее время

Стретчинг

Стретчинг (stretch) - программа предназначенная для того, чтобы ваши мышцы были эластичными, а суставы гибкими и подвижными и делает упор на растяжку. Курсы стретчинга будут полезны всем, независимо от возраста и степени развития гибкости. Идеальная оздоровительная практика для танцоров по всему миру. Стретчинг уже сумел доказать свою эффективность на практике. Уникальный комплекс упражнений позволяет снизить травматизм танцоров благодаря хорошей растяжке и гибкости. Сегодня обучение стретчинг в Уфе доступно любому желающему. Оздоровительная методика работает над мышцами и суставами тела человека. Благодаря растяжению мышц к ним поступает больше крови, они расслабляются и становятся более эластичными Сами танцоры отмечали, что регулярные занятия позволяют сделать мышцы более выносливыми, а суставы гибкими. При этом все отмечает снижение травматизма во время выступлений. Стретчинг упражнения будут полезены всем, кто занимается активно танцами или другими физическими нагрузками. Он также позволяет улучшить рельеф тела, повысить сопротивляемость иммунитета и обеспечить улучшенную координацию движений. Студия танцев E-Dance в Уфе рекомендует и проводит уроки стретчинга как начинающим, так и опытным танцорам. Сделайте своё тело более совершенным и подготовленным к очередному покорению танцевального Олимпа.

 

Расписание:

Центр Революционная
Статус Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье Возраст
Открыт набор 19:00 - 20:00
Лилия Абъялилова
19:00 - 20:00
Лилия Абъялилова
от 16 лет
Открыт набор 18:00 - 19:00
Алекса Афанасьева
18:00 - 19:00
Алекса Афанасьева
от 14 лет
Центр Зорге
Статус Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье Возраст
Открыт набор 18:00 - 19:00
Юлия Улановская
18:00 - 19:00
Юлия Улановская
от 14 лет

Наши студии:

Центр Революционная:

ул.Революционная д.98/1 блок Б, 4 этаж (карта проезда)

Центр Простор:

ул.Маршала Жукова д.29, 4 этаж, ЦТиО Простор (карта проезда)

Центр Зорге:

ул. Рихарда Зорге, 75 (вход с обратной стороны здания).